Michaela Švecová | Restart s dietou 2019 | Ženy.cz
 


Hlasování
skončilo
Děkujeme všem
za podporu!

Michaela Švecová

2.místo
(65944 hlasů)
 
Dejte o nás vědět svým přátelům

Příběh

Všechno to začalo před několika lety, kdy jsem sama se sebou nebyla úplně spokojená a chtěla se cítit lépe. Jelikož v mých začátcích ještě žádné zdravé kuchařky téměř nebyly, začala jsem si recepty vytvářet sama. Spojila jsem tedy své tři největší koníčky: vaření (pečení), zdravý životní styl a fotografování. Své recepty jsem začala postupně zveřejňovat na Facebooku, webových stránkách i Instagramu. Zájem o ně byl velký, a to byl podnět začít lidem v této oblasti více pomáhat. Udělala jsem si kurz poradce pro výživu a začala lidem sestavovat jídelníčky. Poslední dobou se na mě obrací dost maminek, které mají doma obézní děti, a nevědí, jak jim pomoci. Mám pocit, že takových dětí bude bohužel víc a víc. To mě nutí zamýšlet se nad tím hlouběji nejen z pohledu toho, že jednou chci mít rodinu a děti, které chci vést ke zdravé stravě a pohybu. Zdravý životní styl mě natolik pohltil, že se stal mou prací. V posledních dvou letech jsem vydala dvě tištěné kuchařky se zdravými recepty, které jsou dostupné ve většině knihkupectví.