Konec suché pokožky: 5 osvědčených tipů, jak se v zimě starat o pleť

14. ledna 2022 • 06:00
  • Suchá zašedlá pleť není v zimě žádnou raritou. Naštěstí stačí udělat pár drobných změn v pravidelné péči a stav pokožky se rázem začne lepšit. Co tedy v chladných měsících dělat jinak?

    Časté přecházení z tepla do zimy a kombinace venkovních mrazíků se suchým vzduchem vytápěných místností je pro pleť pořádná nálož. A proto se může náhle stát, že i když jste nijak nezměnila jediný krok v péči, vaše pokožka bude na produkty reagovat jinak. Nejčastěji začne být vysušená, případně se může objevit mnohem intenzivnější kombinace extra suchých a extra mastných míst. Proč tomu tak je? Pleť se kvůli častým změnám teploty a nízké vlhkosti dostává do stresu, který kromě vysoušení zvyšuje její citlivost a narušuje přirozenou ochrannou vrstvu.

    TIP NA VIDEO: Máte mdlou a unavenou pleť? Vyzkoušejte peeling s ženšenem!
    Mdlá, unavená pleť? Peeling s ženšenem jí dodá energii VIDEO Adam Balažovič/BPŽ

    Chybu proto nehledejte primárně v produktech ani ve vaší pleti. Pokožka v zimě prostě jen potřebuje o něco cílenější a důkladnější péči, než je tomu v jiných ročních obdobích. Nemusí jít o žádné radikální změny ani kompletní výměnu všech přípravků ve vaší beauty skříňce. Je ale dobré se zaměřit na takovou péči, která si poradí s výše zmíněnými problémy a zajistí, že vaše pleť bude stejně hydratovaná, zářivá a zdravá jako před příchodem zimy.

    Jak tedy na to? O zlepšení stavu pokožky se umí postarat pětice pomocníků, které běžně seženete v jakémkoliv obchodě s kosmetikou. Zkuste je tedy zařadit do péče a uvidíte, že pleť během pár dní přestane být napjatá a začne postupně zase zářit.

    Které to jsou? To se dozvíte v následujících kapitolách. >>>

  • Krémové čistění pleti

    Pokožka potřebuje být v zimě pořádně vyživená a hydratovaná. A tento proces by se neměl scvrknout jen na hutný krém. Dejte proto pleti potřebné živiny už v prvních krocích skincare rutiny. Během zimy zapomeňte na náročné dvojité čištění pěnivými produkty obsahujícími sulfáty. Místo toho sáhněte po krémových cleanserech (ideálně s obsahem glycerinu a niacinamidu), které pleť zvlhčují a udržují ji v dobré kondici v mrazivém počasí.

    Hydratační čisticí krém pro problematickou pleť Effaclar H, La Roche-Posay, 389 Kč, notino.cz Hydratační čisticí krém pro problematickou pleť Effaclar H, La Roche-Posay, 389 Kč, notino.cz Autor: archiv firem

    Vyživující čisticí mléko pro dehydratovanou pleť, Elemis, 872 Kč, notino.cz Vyživující čisticí mléko pro dehydratovanou pleť, Elemis, 872 Kč, notino.cz Autor: archiv firem

  • Osvědčený pomocník: kyselina hyaluronová

    Tato dobře známá složka by neměla chybět ve vaší péči po celý rok. V zimě to ale platí dvojnásobně, neboť pleť dokáže krásně hydratovat, postará se o to, aby vám z ní neutíkala vlhkost, a doslova ji nakopne. Ideálně ji během chladných měsíců zařaďte jako hlavní složku svých sér či hydratačních krémů (TIP: pro lepší absorpci je vždy nanášejte na navhlčenou pleť). Kromě toho, že bude pokožka šťavnatá, kyselina zajistí také vyrovnání mastnoty. A to se vždy hodí!

    Hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou a niacinamidem, Face Gym, 60 GBP, facegym.com Hydratační sérum s kyselinou hyaluronovou a niacinamidem, Face Gym, 60 GBP, facegym.com Autor: archiv firem

    Hydratační sérum Hyaluronic Acid 2% + B5, The Ordinary, 195 Kč, sephora.cz Hydratační sérum Hyaluronic Acid 2% + B5, The Ordinary, 195 Kč, sephora.cz Autor: archiv firem

  • Nezapomeňte na ceramidy

    Určitě jste již na toto slovo narazila, ale možná stále nevíte, co přesně znamená. Ceramidy jsou lipidové molekuly, které se běžně nacházejí v pokožce, kde se starají o hydrataci a obnovu kožní bariéry. Pravda je, že během zimy se z vrchní vrstvy pokožky vytrácejí, a pleť tak ztrácí na vlhkosti. Naštěstí ceramidy můžete do pleti dostat zpátky. Najdete je totiž jak v sérech, tak v hydratačních krémech.

    Hydratační pleťová mlha Ceramidin Cream Mist, Dr. Jart+, 660 Kč, sephora.cz Hydratační pleťová mlha Ceramidin Cream Mist, Dr. Jart+, 660 Kč, sephora.cz Autor: archiv firem

    Hydratační krém pro rozjasnění pleti A.H.A. & Ceramide Moisturizer, Mario Badescu, 610 Kč, notino.cz Hydratační krém pro rozjasnění pleti A.H.A. & Ceramide Moisturizer, Mario Badescu, 610 Kč, notino.cz Autor: archiv firem

  • Hydratace na vodní bázi

    Chladné počasí si doslova říká o používání hutných krémů. Ty nám přece dodají tu správnou hydrataci, když je pleť tak suchá, no ne? Pokud si ovšem na těžké báze nepotrpíte, zkuste i během zimy dát šanci krémům a gelům na vodní bázi s vysokým podílem humektantů (zvlhčovadla, jako je glycerol, aloe vera nebo zmíněná kyselina hyaluronová). Ty budou sloužit jako hydratační krok ve skincare rutině, ale stejně tak pomohou třeba i v roli primeru či bezoplachové masky.

    Lehký hydratační gelový krém 3 v 1 Hydrance, Avène, 645 Kč, notino.cz Lehký hydratační gelový krém 3 v 1 Hydrance, Avène, 645 Kč, notino.cz Autor: archiv firem

    Vysoce hydratační gelový krém The True Cream Aqua Bomb, Belif, 980 Kč, sephora.cz Vysoce hydratační gelový krém The True Cream Aqua Bomb, Belif, 980 Kč, sephora.cz Autor: archiv firem

  • Antioxidanty jako nezbytnost

    Používáte ve své péči retinoidy? V tom případě dost možná máte vysušenou pleť kvůli nim. Přestože mají na naši pleť blahodárné účinky, právě během zimy tomu tak být nemusí. Když je tedy na chvíli vynecháte, nic se nestane. Místo nich si k ruce vezměte antioxidační sérum, které obsahuje vitamin C pro prozáření pleti a ideálně i vitamin E, který pleti dodá extra dávku výživy. Uvidíte, že si zimu bez něj už nebudete umět představit.

    Antioxidační sérum, SkinCeuticals, 4724 Kč, makeup.cz Antioxidační sérum, SkinCeuticals, 4724 Kč, makeup.cz Autor: archiv firem

    Antioxidační sérum pro všechny typy pleti Skin Parsley Seed, Aēsop, 1650 Kč, notino.cz Antioxidační sérum pro všechny typy pleti Skin Parsley Seed, Aēsop, 1650 Kč, notino.cz Autor: archiv firem

Jdi na homepage Zpět na začátek

Horoskopy