4 mýty o opalovacích krémech, kterým přestanete věřit
Opalovací krém je na léto nutnost, pokud nechcete, aby vaše pokožka zaplakala. Jenže poslední dobou se začaly šířit zvěsti, že mazat se jím není zase tak dobré, zdravé a bezpečné. Co je na nich pravdy?
Jaký faktor nejlépe ochrání pokožku? Ochrání mě před rakovinou kůže? Prý jsou v opalovacích krémech karcinogenní látky? Také v poslední době tápete, jak to vlastně s těmi opalovacími krémy je? Přečtěte si, které mýty odborníci jednoznačně vyvracejí, a budete mít jasno.
Mýtus: Ppalovací krémy jsou škodlivé pro naši pokožku
Proč se mýtus šířil: Také jste se s touto informací setkala? Nejspíš na Facebooku, kde ji sdílí lidé, kteří se domnívají, že chemická ochrana proti slunečnímu záření je škodlivá. Opírají se o některé studie, které ukázaly, že benzofenony (oxybenzon vytváří syntetický UV-filter) mohou eventuálně vést k problémům s plodností a vzniku rakoviny.
Pravda: "Na základě výzkumů prováděných v laboratoři byste museli používat krém s 6 % oxybenzonu každý den po dobu 227 let a mazat jím celé tělo, aby měl negativní účinek na vaše zdraví," říká Dr. A. Waldorf, ředitel laserové a kosmetické dermatologie v New Yorku. Výzkumy však prokázaly, že SPF složka je zcela bezpečná a nemá špatný vliv na zdraví lidí.
Sečteno a podtrženo: Máte stále strach? Používejte opalovací krém s oxidem zinečnatým nebo oxidem titaničitým. Mezi takové opalovací krémy patří například Neutrogena Sheer Zinek a CeraVe InVisibleZinc.
Mýtus: SPF nesníží riziko vzniku rakoviny kůže
Proč se mýtus šířil: V posledních letech se objevily spekulace o tom, zda je SPF schopné zabránit rakovině kůže. Otázky se začaly objevovat v roce 2011 po zveřejnění článku v časopise Photodermatology, který uvedl, že nebyl prokázán ochranný účinek SPF proti vzniku melanomu.
Pravda: "Toto tvrzení bylo později vyvráceno novějším výzkumem, kdy byla zveřejněna průkopnická australská studie sledující 1,621 lidí po dobu 10 let, která ukázala, že denní používání opalovacího krému snižuje riziko melanomu o více než 50 procent," potvrzuje dermatolog Dr. Steven Q. Wang, spoluzakladatel Herbal Skincare.
Sečteno a podtrženo: "V roce 2017 můžeme s konečnou platností říci, že opalovací krém chrání proti rakovině kůže," říká doktor Wang.
Mýtus: Přírodní rostlinné výtažky chrání proti UV záření
Proč se mýtus šířil: Blogeři zastávající přírodní ochranu proti slunění začali vyzdvihovat účinky rostlinného oleje z maliníku, oleje ze semen mrkve (SPF 35) a kokosového oleje (SPF 4).
Pravda: "Některé antioxidanty a látky rostlinného původu ve skutečnosti můžou snížit zánětlivou reakci kůže vystavenou UV záření, ale neexistuje žádný důkaz, že by některá z těchto složek nabízela dostatečnou a stabilní ochranu proti slunečnímu záření," říká Dr. Waldorf, ředitel laserové a kosmetické dermatologie v New Yorku.
Sečteno a podtrženo: "Je těžké říci, kolik ochrany nabízí složka rostlinného či jiného původu, jestliže nebyla vyzkoušena v laboratoři," míní kalifornská dermatoložka Dr. Karyn Grossman, jež je zakladatelkou kosmetiky Karyng založené na přírodní bázi.
Mýtus: Retinyl palmitát v SPF je karcinogenní
Proč se mýtus šířil: Newyorský dermatolog Dr. Robert Anolik si myslí, že se mýtus začal šířit v roce 2012, kdy americké Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb vybralo retinyl palmitát pro toxikologický screening.
Pravda: "Obecně se přezkoumává jakákoliv složka, která se často vyskytuje v kosmetice, dokonce i aloe vera," vysvětluje Anolik. Retinyl palmitát je derivát vitaminu A, který se přirozeně nachází v kožních buňkách a je běžně předepisován dermatology jako forma vitaminu A k léčbě akné a stárnutí vlivem světla. "Neexistuje žádný důkaz, že se zvyšuje riziko rakoviny," říká.
Sečteno a podtrženo: Pokud stále ještě nejste přesvědčena o tom, že se jedná o zdraví bezpečnou látku, stačí si vybrat ochranu proti slunečnímu záření bez této složky.
Připravte se na léto a vyberte si ten pravý opalovací krém pro vaši pokožku. Tipy najdete v naší fotogalerii.
4 mýty o opalovacích krémech, kterým přestanete věřit
