Než se podíváte na plohy ve spánku, možná by vás zajímalo, co pro vás znamená, jestli jste skřivan, nebo sova. Podívejte se na tenhle díl pořadu Mall.tv, Tajemství spánku.
Poloha plodu

Toužíte instinktivně pro bezpečí, jste introvertní , uzavíráte se před vnějším světem. Jste však také velmi empatičtí a máte velké srdce.
Prkno

Tato poloha je typická pro přitažlivé, ale poměrně přelétavé lidi, kteří jsou soustředěni sami na sebe a mají problém s navazováním trvalejších vztahů. Může to být ovšem přechodná záležitost.
Poloha vítající

Takoví lidé mívají velká očekávání, jsou velmi sebekritičtí, a snadno se nechají zviklat. Pokud takto spíte, dejte si pozor na to, abyste nebyli zbytečně podezíraví ke svému okolí a nepohrdali problémy ostatních.
Voják

Takhle spí lidé, kteří na sebe kladou velké nároky a zároveň jsou značně rezervovaní. Vaší typickou vlastností je tvrdohlavost, jste také poměrně konzervativní a neradi se vzdáváte svých názorů.
Volný pád

Potřebujete mít všechno pod kontrolou. Často takto usínají lidé, kteří byly nuceni brzo dospět, odráží se v ní touha po péči a šťastném dětství, které jim nebylo dopřáno. Takoví lidé nejsou příliš otevřeni citům, bojí se dalšího zranění. S touto polohou se pojí výborné organizační schopnosti a pevná vůle.
Hvězdice

Takto spí lidé s velkým sebevědomím, otevření a s velkým potenciálem, který ale ještě úplně nevyužívají. Snadno navazujete kontakty, máte smysl pro humor, jste velmi přátelští. Pozor ale na egoismus.