Knihy, které vás propojí s přírodou. Začtěte se do jejich listů
Na podzim přírodu vnímáme velmi intenzivně. Čerpáme energii z barev, vyrábíme, louhujeme, sušíme. Je vám to málo? Není nic lehčího než se začíst do knížek, které vám o přírodě řeknou ještě víc.
Ať už se rozhodnete trávit v přírodě více času při relaxaci a procházkách nebo více věřit přírodní medicíně a jejím léčivým účinkům, je potřeba vědět, čeho a co si z ní vzít. Příroda vám o vás může říci hodně, dokáže rozehřát vaše studené nohy, zklidnit rozbouřené srdce a navodit vám pocity, které ve městě s panely a kameny nezažijete. Vyberte si, co vás zajímá, a čtěte.
Umění přirozeného domova – Rebecca Sullivanová
Když se někdo jako Rebecca zajímá o přírodu, zemědělství, potraviny, je učitelkou, podnikatelkou a aktivistkou, jediné a nejlepší, co z toho může vzejít, je dobrá kniha, která vás propojí s přírodou v oblasti vaření, kosmetiky, výroby vlastních mýdel a jiných přírodních produktů.
Dnes si víc než kdy dřív ceníme zdraví a pohody a velký důraz klademe na slova „přírodní“ a „přirozený“. Pro mnohé z nás to ale začíná a končí u toho, co jíme a pijeme. Pokud však opravdu chceme dosáhnout přirozeného životního stylu a optimálního zdraví, je třeba zvolit ucelenější přístup. A o tom je tato kniha – přináší náměty a recepty na přírodní (a přirozené) produkty pro celý dům, od kuchyňské spíže po úklid skříněk, od vaší taštičky na kosmetiku po lékárničku (a dokonce i pár nápadů na výrobu úžasných přírodních nápojů).
V knize této australské spisovatelky najdete rady a praktické návody, jak vrátit přírodu a přirozenost do své domácnosti, kosmetické taštičky i na talíř. Je libo vyrobit si vlastní řasenku?
V knihkupectvích ji seženete za 349 Kč, jako člen Knižního klubu ji můžete mít už za 274 korun.
Naboso – 50 důvodů, proč zout boty – Daniel Howell
Jediné, po čem toužíte, je víc přírodu cítit. Nejen konzumovat to, co nám dá, ale opravdu ji vnímat. Skvělým způsobem je stoupnout si pevně nohama na zem a jít bosá. A proto se zouvá čím dál víc lidí, a to nejen v létě.
Většina z nás si úlevně oddychne, když si sundá boty. Je to nádherný pocit. Doktor Daniel Howell nám ve své knize ukazuje, že nejde jen o příjemný pocit, ale že to prospívá i našemu zdraví a životu. Výzkum prokázal, že chůze nebo běh naboso pomáhají nejen našim nohám, ale celému tělu a duši. Boty jsou příčinou mnoha zdravotních problémů, bolestmi chodidel, zad a hlavy počínaje přes poruchy spánku a soustředění až po časté chřipky, infekce nebo syndrom vyhoření. Daniel Howell představuje padesát tipů a praktických rad pro lepší život bez bot.Osvoboďte své nohy i život z těsného sevření: Zažijete pocit štěstí, svobody a těsného splynutí s přírodou.
Vaříme podle herbáře č. 2 – Kateřina Winterová a Linda Rybová
Jedničku už jste celou zapatlala, jak jste vařila a zavařovala. Vše pěkně v bio stylu, přírodně a podle starých receptů, objevila jste nové potraviny a hlavně recepty, co vše lze. A můžete v tom pokračovat. Známé dámy Linda Rybová a Kateřina Winterová vám tyto recepty, práci s bylinkami a význam tradic osvětlily už na televizní obrazovce, teď mají i další knižní podobu. Tak hurá míchat a bublat lektvary.
Ve druhém dílu knihy se autorky opět zaměřují na kvalitní, ale přitom dostupné přírodní suroviny a vyhledávají dávné, pozapomenuté receptury, aby z nich poskládaly zdravý jídelníček pro celou rodinu. Nápadité recepty, sladěné kombinace ingrediencí a mnohdy až překvapivě snadná příprava. To vše Kateřina s Lindou předvádějí v pokračování pořadu Herbář, to vše si můžete vyzkoušet podle této knihy. A to i v zimě, pokud jste stejně jako ony pamatovali na zavařování a uskladňování. Autorky nezapomínají ani na rady, jak posilovat organismus při nachlazení, čím si dodávat neutuchající energii, jak léčit nervy a vysoký tlak a co zabírá na spaní. Vybraly také několik tipů pro vegany a vegetariány a na závěr prozradí, jaké lahůdky chystají rodině o vánočních svátcích a na Nový rok.
Tajné síly přírody a člověka – Karel Weinfurter
Jste duchovně založený člověk, pracujete s intuicí, nasloucháte svým pocitům, tak to pro vás nebude těžké naslouchat i přírodě, která rozhodně má co říct.
Autor Karel Weinfurter si dal za cíl ukázat okultní nauky celkově přehledně. Chce jen podat jakýsi ucelený obraz dnešního hnutí okultního, které se šíří po celém světě s úžasnou silou a které je dnes činitelem, jehož si musí všimnout každý člověk, který se chce zvát vzdělancem. Poněvadž, jak známo, také u nás bylo v posledních letech náboženství všech církví značně otřeseno, poněvadž i k nám se hrnou za všech stran různé ty sekty a nauky a formy náboženské, aby zatlačily na vše staré, a protože okultismus v jistých vrstvách stává se jakousi náhražkou náboženství, je nutno pohlédnout věcem bez předsudků a zpříma do tváře a říci si: "Kde jsme? Stojíme před ohromným převratem vědeckého nazírání a duševního vývoje lidstva, nebo je vše to pouhou chimérou, která se za několik let rozplyne jako mlha? Stane se okultismus základem k novému životu ve vědě i v morálce, nebo je vše fantasií a klamem, které svádí jen lidi chabého rozumu a zlomené vůle ke groteskním názorům a bludným představám, vedoucím dost často ke zjevům chorobným?" Odpověď na tyto otázky najdete v knize a v sobě.
Tajný život stromů – Peter Wohlleben
Německý bestseller Tajný život stromů se již dlouhou dobu drží na žebříčku nejprodávanějších knih a získává si nadšené čtenáře ve stále více zemích. Zajímá vás, proč pořád tak zíráte na ten obrovský dub před vaším domem? Proč milujete procházky v lese?
Les je pro mnohé z nás vytouženým místem odpočinku. Je synonymem ticha a nedotčené přírody. Renomovaný lesník Peter Wohlleben nám dává nahlédnout do skrytého života stromů a odhaluje nečekané skutečnosti: Stromy mají paměť, předávají si informace, pociťují bolesti, dokonce mohou dostat úpal a časem se jim tvoří vrásky. Mnohé stromy, jako například duby, spolu navzájem komunikují prostřednictvím vonných látek. V okamžiku, kdy je některý ze stromů napaden hmyzem, vysílá vůně jako signály a všechny stromy v okolí upozorní na nebezpečí.
