Zdroj foto: iStock.com / Grafika: Kristýna Dobeš Moučková
Jaro sice už oficiálně začalo, aprílové počasí a nízké teploty tomu ale nenasvědčují. Využijte proto nadcházející zatažené dny k provětrání svých beauty zásob a připravte svou pleť na období plné slunce. Kvalitní a hlavně vhodná péče je totiž s přibývajícími paprsky víc než nutná.
‹
Zatímco během chladné a suché zimy jsme se v péči o pleť zaměřovali především na dostatečnou hydrataci a vyživení pokožky, s příchodem jara je opět potřeba některé kroky v beauty rutině upravit. Sluníčka bude (snad) přibývat a teploty porostou, což se může bez dostatečné péče na naší pleti výrazně podepsat. Co dělat jinak a jaké produkty do své pravidelné péče zařadit?
TIP NA VIDEO: Pět kroků k dokonalému odlíčení pleti
SPF je základ
Opakování je matka moudrosti a u aplikace krému s ochranným UV faktorem to platí dvojnásob. Přestože je vhodné jej používat po celý rok za jakéhokoli počasí, s přibývajícími slunečnými dny je potřeba se na něj zaměřit ještě více. Rozhodně se ale neodbývejte make-upy či BB nebo CC krémy, které slibují jistý obsah SPF – nikdy není dostatečný. Místo nich sáhněte po skutečně kvalitním krému minimálně s SPF 30, ideálně 50. Aplikujte jej vždy jako poslední krok, po němž už pak budete jen nanášet make-up, a podle potřeby vrstvu během dne obnovujte – v takovém případě jsou ideální pleťové mlhy s SPF.
A proč se vlastně na SPF klade tak velký důraz? Kromě toho, že chrání před spálením kůže, též slouží jako prevence proti předčasnému stárnutí a v konečném důsledku také předchází riziku vzniku rakoviny kůže. Věnovat onu jednu minutu aplikaci krému ráno v koupelně se tedy skutečně vyplatí.
Emulze pro velmi citlivou pleť se sklonem k zarudnutí s SPF 50+, Heliocare, 899 Kč, Tarsio.cz
Ochranný pleťový krém s probiotiky SPF 50+, Beauty Of Joseon, 873 Kč, Notino.cz
Článek pokračuje v následujících kapitolách. >>>
Vyzkoušejte exfoliaci
Během zimních měsíců se používání peelingu tolik nedoporučuje, neboť v chladnějším počasí je naše pleť podstatně citlivější a exfoliace by ji akorát ještě více podráždila. S jarem se ale tato zásada mění. Místo klasického peelingu s mikrokuličkami (které jsou mimochodem často vyráběné z plastových částic), raději sáhněte po tom s AHA kyselinami, jenž je podstatně šetrnější k vaší pleti i planetě a minimálně stejně účinný. Peelingy s kyselinou vás rychle zbaví odumřelých buněk, povzbudí přirozenou tvorbu kolagenu a z dlouhodobého hlediska též výrazně přispějí k celkovému prozáření a omlazení pleti.
S exfoliací to ale nepřehánějte. Postačí, když ji do své péče zařadíte jednou, maximálně dvakrát do týdne.
Exfoliační čisticí tonikum s AHA kyselinami, REN, 935 Kč, Notino.cz
Jemné exfoliační tonikum s AHA kyselinami, Q+A, 198 Kč, Notino.cz
Fenomén K-beauty: Proč byste měli vyzkoušet korejskou kosmetiku?
Krása
Odlehčete produkty
Hutné krémy a olejové cleansery jsou to pravé ořechové pro chladné dny, neboť chrání pokožku před vysoušením. Jenže se vzrůstajícími teplotami již něco takového není potřeba. A kdo by toužil po lepkavé mastné pleti lesknoucí se na sluníčku? Proto nečekejte na léto a už během jara postupně přecházejte na lehčí, ideálně gelové textury jak v čisticí, tak v hydratační fázi své péče. Do pleti se vstřebají cobydup a přitom jí dodají vše, co během slunečných měsíců bude potřebovat.
Trend, který si oblíbila Hailey Bieber i Demi Lovato! Už znáte underpainting?
Krása
Zařaďte do péče antioxidanty
Pokud máte pocit, že je po zimě vaše pleť zašedlá či jsou na ní viditelné známky hyperpigmentace (například po pupíncích), jde o jasný signál, že je potřeba pokožce dodat trochu života a ochrany. K tomu ideálně poslouží sérum s vitaminem C, který stejně jako třeba vitamin E, retinol nebo koenzym Q10 patří mezi antioxidanty, jež vaši pleť ochrání před negativními vnějšími vlivy.
Co to znamená v praxi? Antioxidanty neutralizují škodlivé působení volných radikálů, vytvářejí ochrannou bariéru pleti, zabraňují předčasnému stárnutí, přispívají k lepší regeneraci pleti, mohou vyhladit jemné vrásky a předcházejí vzniku výrazných pigmentových skvrn.
Produkty s těmito látkami zahrňte především do své večerní péče. Svou práci ale skvěle odvedou i v denní fázi.
CBD bioaktivní krém na akné s vitaminem E, Epiderma, 455 Kč, Epiderma.cz
Projasňující a stimulující Therapy Cream na noc, Essenté, 940 Kč, Essente.cz
Taurus season: V jarním líčení vsaďte na klasiku po vzoru zrozenců Býka
