Hojivý balzám Zázračné Srdéčko, Včelařství Horákovi, biooo.cz, 140 Kč

Hojivý balzám Zázračné Srdéčko, Včelařství Horákovi, biooo.cz, 140 Kč Zdroj: archiv firem

SOS balzám na ruce, Lavera, biooo.cz, 119 Kč
.
...
Krém na ruce, Mavala, fann.cz, 349 Kč
.
26
Fotogalerie

Suché ruce od mytí a dezinfekce: Poradíme vám, jak o ně pečovat!

Máte už z neustálého umývání rukou a dezinfekčních gelů suchou, citlivou a možná i popraskanou kůži? Poradíme vám, jak o ruce pečovat a dodat jim ztracenou hydrataci. 

Pokožka na rukou je po zimě oslabená a právě teď dostává nadměrným mytím a častým dezinfikováním zabrat ještě mnohem více. Věnujte svým rukám každý den alespoň pár minut a uvidíte, že do dvou týdnů budou krásně vyživené a sametově hladké.

Mazat, mazat, mazat

Používat klidně i několikrát denně krém na ruce je teď opravdu důležité. Klidně jich během dne střídejte několik různých. Ten hutný si nechte na večer k televizi nebo až na noc do postele, ten, který se rychle vstřebává, si mažte přes den. Jediné, na co si dejte pozor, jsou krémy s obsaženým alkoholem, který na sebe váže vlhkost. Pokud máte citlivou pokožku, nejsou vhodné ani krémy s parfemací.

Zábaly a masky

Pokud zvládnete spát v rukavicích, naneste si třikrát týdně opravdu silnou vrstvu hutného krému a ruce do nich schovejte. Pokožka bude během spánku vstřebávat vše potřebné a po pár nocích bude krásně zregenerovaná. K dostání jsou také speciální hydratační rukavice, které jsou napuštěné přírodními oleji. Ty vaše ruce hojí, hydratují i vyživují.

Speciální hydratační booster si můžete připravit i sami doma. Stačí třeba umíchat směs z medu a panenského olivového oleje, nanést silnou vrstvu na noc na ruce, navléknout bavlněné rukavice a nechat během spánku působit. Stejně dobře funguje také rozehřátý kokosový olej, který stačí nechat působit třeba jen půl hodiny. Takže ideální zábal k jednomu dílu oblíbeného seriálu.

Peeling

Aby výše zmíněná péče fungovala opravdu na maximum, je třeba pokožku na rukou zbavit odumřelých buněk a zrohovatělé kůže. Jedině tak bude opravdu vyživená, jemná a hebká. Použít můžete samozřejmě speciální peeling určený na ruce, ale poslouží vám i ten tělový. Jen pozor, aby nebyl příliš hrubý, mohla byste si citlivou pokožku na rukou snadno podráždit či poškodit.

Pokud doma aktuálně žádný peeling nemáte, snadno si ho můžete vyrobit. Stačí třeba smíchat zhruba tři lžíce olivového oleje se dvěma lžícemi cukru. Vzniklou pastu nanesete v silné vrstvě na ruce a jemně ji vmasírujete. Pak už jen stačí opláchnout vlažnou vodou, usušit a můžete pokračovat v péči.

Péče i zevnitř

Kromě vnější péče je také potřeba dbát na tu vnitřní. Rozhodně myslete na to, že je třeba dostatečně a pravidelně doplňovat tekutiny. Vhodné je také zařadit do jídelníčku potraviny, které mají celkově příznivý vliv na kůži. Je to třeba mrkev, jejíž betakaroten chrání pokožku před nepříznivými vlivy, ovesné vločky, které napomáhají tvorbě melaninu, nebo třeba batáty, které obsahují velké množství vitamínů E a C, které chrání kůži před volnými radikály.

Tip na závěr: Na veškeré domácí práce používejte gumové rukavice, ať zbytečně pokožku nevystavujete kontaktu s čisticími prostředky. Platí to i pro mytí nádobí!

Tipy na pečující produkty na ruce najdete v galerii:

Suché ruce od mytí a dezinfekce: Poradíme vám, jak o ně pečovat!

Hojivý balzám Zázračné Srdéčko, Včelařství Horákovi, biooo.cz, 140 Kč
Hojivý balzám Zázračné Srdéčko, Včelařství Horákovi, biooo.cz, 140 Kč | Zdroj: archiv firem
SOS balzám na ruce, Lavera, biooo.cz, 119 Kč
SOS balzám na ruce, Lavera, biooo.cz, 119 Kč | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
...
... | Zdroj: istock.com
Krém na ruce, Mavala, fann.cz, 349 Kč
Krém na ruce, Mavala, fann.cz, 349 Kč | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
Krém pro sametově hebké ruce, Sothys, koupíte na: sothys.cz, 490 Kč/50 ml
Krém pro sametově hebké ruce, Sothys, koupíte na: sothys.cz, 490 Kč/50 ml | Zdroj: archiv firem
Krém na ruce s myrhou, Nobilis Tilia, eshop.nobilis.cz, 334 Kč/100 ml
Krém na ruce s myrhou, Nobilis Tilia, eshop.nobilis.cz, 334 Kč/100 ml | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
Výživný krém na ruce a nohy s kozím máslem, La Chevre, kosmetikacapri.cz, 213 Kč/100 g
Výživný krém na ruce a nohy s kozím máslem, La Chevre, kosmetikacapri.cz, 213 Kč/100 g | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
Pečující rukavice Cellular Performance Standard, Sensai, notino.cz, 428 Kč
Pečující rukavice Cellular Performance Standard, Sensai, notino.cz, 428 Kč | Zdroj: archiv firem
Krém na ruce s hedvábnými proteiny a provitamínem B5, a , Ziaja, ruzova10.cz, 65 Kč
Krém na ruce s hedvábnými proteiny a provitamínem B5, a , Ziaja, ruzova10.cz, 65 Kč | Zdroj: archiv firem
Extra jemné mýdlo, Le Petit Olivier, notino.cz, 46 Kč
Extra jemné mýdlo, Le Petit Olivier, notino.cz, 46 Kč | Zdroj: archiv firem
Krém na ruce, For Life and Madaga, forlifemadaga.com, 220 Kč/100 ml
Krém na ruce, For Life and Madaga, forlifemadaga.com, 220 Kč/100 ml | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem
Regenerační kém na ruce, Smyssly, fann.cz, 820 Kč
Regenerační kém na ruce, Smyssly, fann.cz, 820 Kč | Zdroj: archiv firem
Hydratační mléko na ruce mandle a pomerančový květ, Fikerts, fann.cz, 259 Kč
Hydratační mléko na ruce mandle a pomerančový květ, Fikerts, fann.cz, 259 Kč | Zdroj: archiv firem
Krém na ruce s bambuckým krémem Lavender and Shea, Institut Karité, douglas.cz, 179 Kč
Krém na ruce s bambuckým krémem Lavender and Shea, Institut Karité, douglas.cz, 179 Kč | Zdroj: archiv firem
.
. | Zdroj: archiv firem