Podpatky mi zlepšily život! A vám ho rozhodně zlepší taky
Říká se, že na vzhledu nezáleží a podstatné je to, co nosíme uvnitř. Jo, jasně. Ale co když si moje „uvnitř“ vůbec nevěří a potřebuje připomenout, že jsem žena, která zvládne cokoliv? Někomu se sebevědomím pomáhá terapie, někomu posilka. A mně? Mně stačil jeden pár podpatků.
Moje cesta k podpatkům rozhodně nebyla láska na první obutí. Očekávala jsem od nich samé puchýře, nepohodlí a neustálý strach, že si na kostkách vykloubím kotník. A to se i vyplnilo. Když jsem si je vzala, bolely mě nohy už po prvních dvaceti minutách jako čert. Zároveň jsem si ale postupně začala všímat něčeho zvláštního. Jakmile jsem je měla na sobě, něco se změnilo. Cítila jsem se jinak. Víc žensky.
S vyšší podrážkou přišlo i vyšší sebevědomí
Najednou jsem vedla konverzace s větším klidem a večery jsem zvládala s lehkostí, kterou jsem dřív neznala. A co víc, lidi si mě začali víc všímat. A dokonce se mnou komunikovali jinak. Víc naslouchali, chovali se s respektem a najednou tu byla pozornost, kterou jsem předtím nedostávala. Díky podpatkům se mi změnil postoj, chůze i způsob, jak sama sebe vnímám. Najednou jsem nebyla jen holka v koutě, ale ta, co má názor… a taky sedm centimetrů navíc.
Hezky vypadám = víc si věřím. Jednoduchá rovnice
Někdo by to možná nazval efekt vnější validace. Já tomu říkám „mám na sobě sexy boty a všechno mi jde líp“. Možná to zní banálně, ale i taková „maličkost“ jako boty může změnit to, jak se vnímáme. Opravdu. Sice se tvrdí, že krása je povrchní, ale když se cítím hezky, cítím se silnější. A to mi za to stojí.
Tenhle jev má i svůj název, říká se mu efekt obráceného zrcadla. Když se cítím krásná navenek, začne se něco měnit i uvnitř. Postoj, tón hlasu, energie. A najednou se necítím jako ta, která se schovává, ale jako ta, která ví, co dělá.
I boty můžou být začátek něčeho hlubšího
Ruku na srdce, podpatky jsou pro mě jen symbol. Nezměnily mi život, nevyřešily mi vnitřní krize. Ale víte co? Připomněly mi, že se sama sobě líbím. A to bylo přesně to, co jsem potřebovala.
Protože sebevědomí není samozřejmost. Je to něco, co si musíme budovat krůček po krůčku. A je úplně v pořádku, když k tomu někdy použijeme řasenku, nový účes nebo boty na podpatku. Cítit se krásná není povrchní. Je to forma sebelásky. A každá máme jiný způsob, jak si to připomenout.
