Je vám víc než 40 a nezvedáte činky? Tak zvedněte zadek, než bude pozdě! Lucie Zadák Zdravý životní styl
Jak začít počítat kalorie? Mě to naštvalo víc než "dokonalý" manželův úklid Lucie Zadák Zdravý životní styl
Nebaví vás sport nebo se bojíte jít do fitka? Těchto 6 cvičení bude bavit i ty největší introverty a lenochy Kristýna Dobeš Moučková Zdravý životní styl
Na kila se vykašlete. Při hubnutí je nejdůležitější strava, pizzu si ale klidně občas dejte, říká trenérka Brigita Zemen Zdravý životní styl
Chození pěšky mi změnilo život. Přestalo mě bolet břicho a zlepšila se mi psychika Zdravý životní styl
