10 rad, jak si udržet spokojené manželství

2. září 2017
10 rad, jak si udržet spokojené manželství
Spokojené manželství • Foto: istock.com

Díváte se na svou kamarádku a říkáte si, jak to, že jim to manželství tak klape. Dokonce jí nosí květiny i po sedmi letech vztahu, stále se oslovují "lásko" a  vrkají jako hrdličky. Co dělá jinak než vy? Proč vy se na sebe s partnerem mračíte, místo abyste opěvovali svou lásku. Zřejmě nedodržujete desatero!

Jsem také jedna z těch, které jsou, jak se říká, v chomoutu. A jsem v něm moc ráda. Můj manžel je mi oporou, partnerem, přítelem v nouzi, člověkem, který mě zná nejvíce. Málo kdo je mi tak blízký. Psychicky i fyzicky. Asi to je opravdová láska. Odhalujeme se jeden druhému a věříme si. Můžete mi namítnout, ale tak to není v každém manželství, vždyť se podívejte, celá polovina končí rozvodem. Tak co je na tom spokojeného? Manželství není pro každého, chce to hodně trpělivosti, týmového ducha, schopnosti naslouchat a věřit. Kdo chce šťastný býti, musí pro to něco udělati. Za ta léta manželství a po přečtení řady psychologických knih jsem zjistila, že je potřeba vnímat těchto deset skutečností, nezapomínat na ně a často si je připomínat. Vždyť jsme hlavy děravé. 

Malé desatero úspěšného manželství

1. Chválit, chválit, chválit. Muži potřebují pochvalu, ale pozor, my ženy také. Takže chválit se navzájem. Dělat si drobné radosti. Uvařit oblíbené jídlo manželovi a ten by zas mohl při nákupu do košíku přidat malou květinu. Není to o velkých darech, ale o malých pozornostech. Nejprve si o ně řekněte a pak už vše půjde automaticky.

2. „Láska partnerská se (po prvních dvou, třech letech zamilovanosti) utváří a formuje společnými zážitky a aktivní péčí o toho druhého,“ připomíná duchovní učitel Vlastimil Marek. Pěstujte společné koníčky a věnujte denně alespoň pár chvil jen sami sobě. Děti to bez vaší intenzivní péče alespoň chvilku vydrží. Vypijte si společně kávu, plánujte víkend

3. Nedovolte vaší práci nebo vašemu koníčku, aby z vás udělaly cizince pro své děti. Nejcennější dar, který může rodič dítěti a svému partnerovi dát, je společný čas.

4. Nezapomeňte říkat slova mám tě rád a miluji tě. I když jste spokojení, váš partner i vy potřebujete tato slova slyšet. 

5. Ženy, tohle nedělejme (osobně jsem se ptala mužů): „Nevytírejte nám pod nohama, nemluvte o nás s kamarádkami (ani v dobrém), netahejte nás po nákupech, NEDÁVEJTE nám držet vaši kabelku, nechtějte po nás i po letech, abychom vám znovu pravidelně vyznávali lásku (vždyť už jsme to párkrát udělali).“

6. Ano, na vzhledu záleží. Nemusíte být neustále jak ze žurnálu. Stačí čistota a pohodlnost. Těch deset minutek i v hektickém dni s malým miminkem zvládnete. Účes, čisté padnoucí oblečení a trocha parfému, tohle zvládnou i muži. Buďte pro svého muže stále atraktivní a on pro vás. 

7. Mluvte spolu, plánujte, hádejte se, řešte, hlavně nepřestávejte komunikovat. Čím déle prodlužujete čas „nemluvení“ po hádce, tím hůře se pak komunikace obnovuje. Řešte věci za čerstva.

8. Dávejte si prostor, chvilku si od sebe odpočiňte. Nechte si prostor pro své zájmy a přátele. Potřebujeme holčičí sezení a muži své fotbalové, hokejové… dýchánky. Budete mít spoustu témat ke konverzaci. Odpočinete si od rodinného života a načerpáte energii. Vy buďte chvilku bezstarostnými královnami a muži lovci, malými kluky…

9. „Vyvarujte se být naší paní učitelkou a matkou,“ cituji přímo slova mnoha mužů. Potvrzeno. 

10. Žena má o 30 % víc propojení mezi mozkovými hemisférami než muž. Vycítí každou přetvářku či náznak lži, a tak je to především ona, kdo vytváří sexuální, partnerskou i rodinnou pohodu v manželství. Je to ona, kdo se umí dohodnout (nesmí ale převzít mužské způsoby řešení problémů). Každý muž je nakonec přesně takový, jakým ho jeho žena (tím, jak o něm myslí a mluví, jak ho chválí a co od něho očekává) udělá.

Máte i vy nějaký osvědčený tip, radu, postřeh? Rozšiřte naše desatero.

 

 

Jdi na homepageZpět na začátek
Další příběhy

Horoskopy