cvičení jógy

Zbavte se bolestí zad jednou provždy: Lektorka jógy radí, jak na to!

Klára Kotábová

Lifestyle

Jak na štíhlé a pružné tělo? Zkuste jógu pro pevné břicho!

Klára Kotábová

Lifestyle

Díky nim opravdu zhubnete: 5 fitnessek, které má smysl sledovat

Kateřina Horáková

Jak zhubnout

Pohyb je radost! 35 sportovních a fitness kousků pro každou postavu

Kristýna Dobeš Moučková

Móda

Proč začít cvičit kundaliní jógu? Pomůže vám najít vnitřní balanc

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

Jaké jsou nejlepší legíny na cvičení?

Reklama

Móda

Cvičení podle slavných žen. Jak si udržují formu během lockdownů

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

Nejlepší cviky na hubnutí, zvýšení energie i pro lepší náladu. Co radí aktivní sportovkyně?

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

Nejčastější výmluvy, proč se nám nechce cvičit. Stopněte je!

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

10 cviků proti osteoporóze a na zachování pravidelného pohybu

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle