Sportovní oblečení prošlo obrovskou evolucí. Samozřejmostí jsou funkčnost materiálů a také komfortnější střih oblečení. Dokážete si představit cvičit v šatech ze 20. let nebo v supervykrojených tangách z devadesátek? My ne!
Ve videu uvidíte, jak se za posledních sto let měnil styl oblékání, ale i cvičení. Provede vás jím Američanka Cassey Ho, která patří mezi top 3 fitness influencery. Její videa můžete sledovat na YouTube na kanálu Blogilates. Najdete zde videa se cvičením POP pilates, což je dynamičtější forma pilates, kterou Cassey sama vytvořila. Její videa jsou ohromně populární a na YouTube se jí podařilo vybudovat obrovskou fanouškovskou základnu, kterou nazývá POPsters. Není divu, pozitivnější a sympatičtější youtuberku a fitness trenérku jsme snad neviděli!
