Co se stane s vaším zdravím, když si rok nevezmete dovolenou?

Blíží se období dovolených, ale vy letos už podruhé za sebou v létě nezamknete dveře kanceláře, nenazujete žabky a nevyrazíte alespoň na týden někam k vodě nebo do přírody. Nebo kamkoliv jinam, kde byste vypnula. Je to v pořádku? 

Letos zase bez dovolené. Ať už je tato volba z vaší vlastní hlavy, protože máte pocit, že by se firma bez vás zhroutila, anebo prostě dovolenou nedostanete, rozhodně neděláte správnou věc. Všichni jednou za čas potřebujeme odpočinek a relax. Protože pokud to tělu a mozku nedopřejete, může vám to vrátit i s úroky. Jak?