mindfulness

5 tipů co dělat, když vám myšlenky nedovolují usnout

5 tipů co dělat, když vám myšlenky nedovolují usnout

Irena Sládečková

4 věci, které dělají terapeuti, aby byli šťastní

4 věci, které dělají terapeuti, aby byli šťastní

Kateřina Matušková

Motivace a kariéra

Mindfulness neboli všímavost: Sedm tipů, jak začít žít tady a teď

Mindfulness neboli všímavost: Sedm tipů, jak začít žít tady a teď

Irena Sládečková

Motivace a kariéra

RUŠ a mindfulness: Hoďte se do klidu jako hollywoodské hvězdy

RUŠ a mindfulness: Hoďte se do klidu jako hollywoodské hvězdy

Tomáš Otta

Články odjinud

Všichni už všechno mají. Jak to udělat, aby dárky vaše blízké opravdu potěšily?

Všichni už všechno mají. Jak to udělat, aby dárky vaše blízké opravdu potěšily?

Být single může být hard. 10 problémů, které si zadaní neuvědomují

Být single může být hard. 10 problémů, které si zadaní neuvědomují

Vztahy a rodina

Darujte něco lokálního: 7 tipů na české & slovenské Vánoce

Darujte něco lokálního: 7 tipů na české & slovenské Vánoce

Vymezování hranic. Nutná obrana, nebo moderní výmluva pro sobectví?

Vymezování hranic. Nutná obrana, nebo moderní výmluva pro sobectví?

Mentální zdraví

Hodní kluci to mají fakt těžké! Milujeme je – ale spíš jako bráchu

Hodní kluci to mají fakt těžké! Milujeme je – ale spíš jako bráchu