energie

7 jednoduchých rituálů ajurvédy na podporu zdraví. Určitě některé z nich děláte

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

Téma měsíce: Jak si užít podzim. Které éterické oleje jsou nejlepší na únavu nebo relax?

Pavla Skurovcová

Lifestyle

Jak sportovat v různých fázích cyklu: Víte, kdy máte největší sílu?

Magdaléna Kadlecová

Běhání

6 tipů, jak přežít nevyspání: Pozor na sladké, radši zavolejte kamarádce

Hana Jelínková

Lifestyle

Barefoot running. Proč běhat na boso a jak začít?

Magdaléna Kadlecová

Běhání

Máte v pořádku čakry? Odblokujte je a budete opět ve své kůži!

sia

Lifestyle

Padáte únavou? Dopřejte si jarní detox těla i hlavy! Jak na to?

Monika Otmarová

Lifestyle

Které potraviny zlepší výkon nebo pomohou, aby tělo nebolelo

redakce Dieta

Běhání

Usínáte uprostřed dne? 4 tipy, jak si poradit s podzimní únavou

rc

Lifestyle

12 způsobů, jak si užít léto, když jste v práci

Magdaléna Kadlecová

Motivace a kariéra