Vychází lednová Dieta s dárkem | Ženy.cz
 
Hledat
  1. Ženy.cz
  2. Lifestyle
  3. Vychází lednová Dieta s dárkem

Vychází lednová Dieta s dárkem

2. ledna 2017 • 06:00
Vychází lednová Dieta s dárkem
Lednové číslo Diety s dárkem • Foto: Dieta

Nový rok - nové tělo - lednové vydání časopisu Dieta s hostující šefredaktorkou Darou Rolins právě na stáncích. Navíc – Jídelníček na měsíc od Petra Havlíčka jako dárek. 

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

1. Velký cukr detox

Co dělat, když chcete začít hubnout? Zkuste omezit sladké, máme pro vás plán krok za krokem.

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

2. Co dělat, když přijde krize?

Jaké jsou krizové momenty v hubnutí a jak jim můžeme předejít?

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

3. Naše kaše

my v Dietě milujeme v zimě kaše. Je teplá, plná energie a ta její chuť, která může být pokaždé jiná. Co třeba s kakaem, skořicí a mandlemi nebo s borůvkami a banánem.

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

4. Styling by Dara

Dara módě rozumí a nejraději má tu sportovní. Proto je její styling, sporty, sexy a cool. Jak se podle  Dary Rolins obléknout do fitka?

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

5. SPA etiketa

Milujeme masáže, ale víme, jak to v salónech chodí? Co se hodí a co už ne?

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

6. Pleť při sportu

Aktivní sportovní život nám může vylepšit postavu, ale pokazit pleť. Vsaďte na rady naší zkušené kosmetické redaktorky. Možná budete překvapená, jak můžete své pleti při sportu prospět.

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

7. Nalaďte se na fitness

Potřebujete o něco lepší motivaci při sportu? Chcete více a účinněji spalovat? Nalaďte si do sluchátek tu správnou hudbu.

Lednové číslo Diety s dárkemLednové číslo Diety s dárkemAutor: Dieta

Autor:Ženy.cz
Jdi na homepage Zpět na začátek
Jak zhubnout

Nejúčinnější cviky na celulitidu: Proč posilovat problémová místa a jak na to?

Horoskopy

Beran
Na prahu víkendu jste veselí a nebojíte se experimentovat. V posledních dnech jste opravdu přitažliví, což je ideální! Seznamování je vaším koníčkem a doma určitě sedět nebudete, to by byla obrovská chyba. Vyrazte s kamarády ven a užívejte si.
Býk
Během dnů volna se snažte nabrat nový dech, protože jste mentálně unavení. Nepodléhejte zbytečným stresům a nedělejte si problémy s příbuznými. Nemáte zrovna dobrou náladu, což by vás mohlo nemile ovlivnit a ubrat na síle. Relaxujte v klidu.
Blíženci
Na rodinné radovánky to zrovna moc nevypadá a doma se moc neohřejete. Ani s partnerem to není procházka růžovým sadem, ale pokud máte děti, neměli byste to s uražeností přehánět. Pak byste toho mohli hodně litovat. Nehrajte velké divadlo!
Rak
Máte před sebou víkend, který by měl být nejlépe odpočinkový, jenomže tomu tak nebude. S partnerem je nutné vyřešit vleklý problém. Na první pohled jde vidět, že se vám do toho vůbec nechce. Jestliže tomu přijdete na kloub, uleví se vám.
Lev
Je sice sobota, ale můžete mít pracovní schůzku, anebo budete nečekaně osloveni s nabídkou nové práce. I přes veškerou snahu a skvělé vystupování to však nedopadne dobře. Někdo vám to opravdu pokazí a vy budete smutní. Byl to vlastně váš sen.
Panna
Vztahy s rodinou jsou fantastické a prožíváte opravdu pohodové období. Milé Panny, klidně si naplánujte hezký víkend, ale zase se nepřetěžujte. Tělo i mysl si potřebují odpočinout, a to je hlavní bod vašeho konání. Nedělejte nic náročného.
Váhy
Nezoufejte, když se vám všechno nebude dařit hned zkraje. Zaměřte se na své koníčky a pomoc přátel. Ani trvalý svazek není zrovna ideální, ale musíte se přes to přenést. Jakmile získáte pevnou půdu pod nohama, naleznete i pevnější sebevědomí.
Štír
Tento víkend věnujte výhradně odpočinku a poznání nových věcí. Zejména svobodní by měli cestovat a bavit se s přáteli. I zadaní si zaslouží nějaký čas pro sebe. Domluvte se s partnerem na hezkém výletu, který určitě prospěje celé rodince.
Střelec
Milí Střelci, procházíte krásným obdobím, které vám přináší postup v kariéře i ideální rodinné vztahy. Klidně si kupte i něco nového na sebe, jen si s sebou vezměte poradce. Výsledek bude famózní a vy budete sklízet jen kladné ovace.
Kozoroh
Drahá polovička před vámi něco tají a vy jste z toho rozhození. Poznáte, že se něco děje a nechcete s ní diskutovat pro a proti. Nesnášíte hrát falešnou hru. Útočiště najdete u svých kamarádů, kteří jsou chápaví. Hlavně to nesmíte brát tragicky.
Vodnář
Po klidném víkendu rozhodně neprahnete a hledáte nejrůznější způsoby, jak se vytratit z domu. Ve společnosti přátel je vám nejlépe, ale protějšek to vidí jinak. Zkuste udělat kompromis a rozvrstvit si čas mezi kamarády a rodinku.
Ryby
Partnerský vztah je nyní o rozkazech, které přicházejí ze strany drahé polovičky. Nemůžete přeci za to, že jste oba z jiného těsta. Jeden snílek a druhý realista. Povzneste se nad to a neberte si každou připomínku osobně, jenom byste se pohádali.
Beran
Býk
Blíženci
Rak
Lev
Panna
Váhy
Štír
Střelec
Kozoroh
Vodnář
Ryby
Články odjinud
Další obsah