leden 9, 2022
VIDEO 1
Také řešíte svoji váhu? Připravili jsme pro vás velký speciál Jak zhubnout, který je plný praktických informací.
Hubnutí jsme probrali ze všech stran. Poradíme vám, co platí na tuk v problémových partiích, jako jsou boky, břicho, stehna, zadek, nohy, ruce i obličej. Dozvíte se všechno potřebné o zdravé stravě, vyberete si pohyb, který bude právě pro vás nejlepší a zjistíte co dělat, pokud sportovat nechcete. Máme řešení i pro ty, co potřebují sundat pár kil za měsíc nebo za týden, třeba kvůli svatbě nebo třídnímu srazu.
Ať už na hubnutí jdete jakkoli, najdete u nás spoustu tipů a rad. Až si je projdete, možná zjistíte, že se k novému tělu dopracujete úplně jiným způsobem, než jste původně plánovali.
