18.kvě.2022

Běhání

Milion tyčinek: Bombus rozdává raw energy tyčinky. Kdo všechno si na nich pochutná?

11.srp.2020

Běhání

Cvičení a spánek: Kdy na trénink, abyste se vyhnuli nespavosti?

08.čvc.2020

Běhání

Nejčastější chyby, které vám kazí běh, výkon i výsledek. Co dělat jinak?

25.kvě.2020

Běhání

Běháte? Takhle se protahujte, ať tělo jednostranně nezatěžujete

15.dub.2020

Běhání

Co vám přinese běh ve skupině? A je lepší, než když běháte sama?

13.úno.2020

Běhání

Běhám a nehubnu: Co děláte špatně a jak to jednoduše změnit?

09.led.2020

Běhání

Běháte a nehubnete? Možná děláte tyhle chyby!

18.pro.2019

Běhání

Proč si zamilovat sport venku v zimě? Ideální pro hubnutí i budování imunity!

20.lis.2019

Běhání

I v zimě hrozí dehydratace. Kolik toho za den vypít?

11.říj.2019

Běhání

Musíš projít peklem, ale pak budeš nejlepší, říká česká naděje aerobiku Karolína Kudláčková

11.říj.2019

Běhání

Chůze, nebo běh? Po čem lépe zhubnete a proč?

04.zář.2019

Běhání

Běhání a zdraví: Kdo by běhat neměl vůbec a kdo by si měl dát pozor?

21.srp.2019

Běhání

Celebrity, které se zamilovaly do běhání: Reese Witherspoon, Pippa Middleton a kdo ještě?

06.srp.2019

Běhání

Zranění při běhu: Pět nejčastějších úrazů a jak jim předejít

29.čvc.2019

Běhání

Jak vám pomůže kineziologická páska? Kdy máte tejpovat

11.čvc.2019

Běhání

Běžecké boty vybírejte podle došlapu: Proč je diagnostika důležitá?