Naše emoce ovlivňují naše zdraví. Už dávno víme, že celá řada nemocí souvisí se stresem či úzkostí. A funguje to i naopak, to, jak se cítíme fyzicky, ovlivňuje naše emoce. Krátká patnáctiminutová procházka dokáže zlepšit naši schopnost soustředění na celé dvě hodiny. A naopak - pokud se dlouhodobě hrbíme nad displejem svého telefonu, má to negativní vliv na naši náladu i sebevědomí. Tělo a duše jsou zkrátka propojené víc, než si v každodenním životě uvědomujeme. Co můžeme udělat pro své tělo, aby se v něm i duše cítila lépe? A jak pracovat se svou myslí, aby tělo mohlo dobře fungovat? Zkrátka, jak nalézt harmonii mezi tělem a duší? 
Moje psychologie vás zve na setkání s odborníky ze světa psychosomatiky a spřízněných oborů. O propojení těla a duše promluví lékaři, koučové i lektoři různých terapeutických metod. 

A navíc

• raut
• drink na uvítanou
• pozornost pro každého návštěvníka
• dárky
  • mini šampon a kondicionér WHAMISA
  • Vichy - dárkový balíček, Luxusní Vichy kosmetická taštička
  • Morellato - přívěsek Strom života
• soutěže
  • 3 výherkyně, které dostanou šperk od Morellato
  • dále vylosujeme 3 účastnice, které dostanou k testování produkty Vichy

Jak ve svém životě vědomě zpomalit a uvědomit, co je v něm skutečně důležité? Jak se vrátit sami k sobě a ke svým skutečným hodnotám? To byly zřejmě nejdůležitější otázky, které jsme si položili na semináři Mojí psychologie Back to Spirit. Červnovým podvečerem v Art Restaurantu Mánes, na kterém jsme si společně s hosty z řad psychoterapeutů, koučů a dalších odborníků a našimi čtenářkami kladli otázku „Jak ve svých hektických životech najít cestu zpátky k sobě?, provázela Pavlína Wolfová, kterou také znáte ze stránek Mojí psychologie. Na pódiu postupně vítala a zpovídala jednotlivé odborníky, kteří ze svého úhlu pohledu a svojí specializace přispívali k hlavnímu tématu semináře. Jejich záběr byl opravdu široký a čtyři hodiny semináře uběhly raketovou rychlostí. Nemluvilo se ale jenom na pódiu, čtenářky měly možnost vyzkoušet si reflexní terapii, vyrobit si šperk z recyklovaného materiálu nebo se nechat nalíčit profesionální vizážistkou. Velký dík patří všem za skvělou organizaci, odborníkům za účast a v nespolední řadě i všem čtenářkám, které zaplnily sál do posledního místa. A komu utekl tento náš první seminář, na kterém jsme se pokoušeli zjistit, jaké to je, najít zas cestu zpátky k sobě, jistě si nenechá ujít nějaký z příštích na podobně zajímavé téma!

Další fotogalerie

Video z Back to spirit