Co se stane, když přestanete pít alkohol? Rapidně zhubnete!
Všeho s mírou, jak se říká. To platí především pro alkohol, který je všude po ruce, a tak je snadné sklouznout k jeho nadměrné konzumaci. Nejde jen o to, že alkohol má špatný vliv na krevní tlak a může ho nebezpečně zvyšovat až tak, že to může vést k infarktu či mozkové mrtvici – ale má i mnoho kalorií! Proto platí, že když se náruživý pijan vzdá pití alkoholu, je to na něm vidět. A jak!
Jestliže jedno pivo má asi více než 875 kJ (jedna dvanáctka), je jasné, že s konzumací alkoholu kalorický příjem rapidně vzrůstá. Lidé, kteří se rozhodli vzdát se svého oblíbeného nápoje, se už po pár měsících změnili tak, že byste je těžko poznali.
V naší fotogalerii najdete jasný důkaz. Někteří si potřebovali svou chuť na skleničku kompenzovat sportem, což mělo ještě dvakrát takový vliv na úbytek jejich tělesné hmotnosti a celkovou přeměnu. Ale i jedinci, kteří pouze přestali pít, vypadají o mnoho lépe.
