meditace

Chybí vám klid na jógu? Lektoři radí, jak ho najít i v každodenním stresu

Kateřina Horáková

Jak zhubnout

Jak být rychle v klidu ve stresové situaci? Dejte si pauzu

Magdaléna Kadlecová

Motivace a kariéra

Potřebujete změnu? Objevte své nové já

Jana Potužníková

Dieta

6 meditačních aplikací, které vás vyzenují do pohody

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

6 jednoduchých způsobů, jak uklidnit nervový systém

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

Posilujte vděčnost. Budete zdravější i šťastnější

Pavla Skurovcová

Lifestyle

Šest jógových pozic, které pomohou proti stresu a úzkosti

Pavla Skurovcová

Lifestyle

Nic nedělat. Proč je to důležité a proč nám to nejde?

Alena Hanáková

Jak zhubnout

Terapie  lesem: Naučte se z něj načerpat energii i zklidnit emoce

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle

Co je meditační procházka? Víte, jak pomůže vaší psychice a tělu?

Magdaléna Kadlecová

Lifestyle