Prožijte sex
Ale ne ho odtrpět. Uvolnit se, vypnout hlavu a prožít milování se vším krásným, co přináší. Včetně orgasmu!
Mějte svou muziku
Alespoň občas nemuset poslouchat dětské písničky, muziku puberťáků ani se přizpůsobovat vkusu partnera. Pořiďte si své nejoblíbenější písničky a pouštějte si je za jízdy v autě nebo do sluchátek cestou do práce.
Zpívejte nejen v koupelně
Schválně, kdy jste si naposledy jen tak sama zpívala? A je jedno, jestli krásně nebo falešně. Zpěv přináší pocit uvolnění a vyplavuje hormony štěstí bez ohledu na to, jestli máte hudební talent.
Tancujte, jako by vás nikdo neviděl
Pokud vám to nejde mezi lidmi, tancujte si klidně sama při vaření nebo si zajděte do tanečního klubu, kde nesvítí moc světel a kde vás tančit nikdo neuvidí.
Naučte se péct koláč
Mít alespoň jednu kulinární specialitu, kterou vymazlíte do dokonalosti, je fajn. A nezáleží na tom, jestli budete mistr svíčkové nebo bohyně kynutých buchet.
Objevte svět
K moři, do Indie, do Paříže nebo jen ob dvě vesnice do lesa, na český hrad – cestovat můžete kamkoli, a vždycky to stojí za to. Díky cestám totiž získáte jiný pohled na život a hlavně odstup.
Seznamte se
Čím jsme starší, tím nám to jde hůř. Dejte si za úkol, že se na každé akci seznámíte alespoň s jedním novým člověkem.
Odpusťte
Kamarádce, že vás jednou nechala ve štychu, rodičům, že možná nebyli vždycky podle vašich představ, sama sobě, že nejste tak dokonalá, jak jste si představovala.
Zamilujte se
Do nového chlapa, do svého muže i po dvaceti letech manželství, do dlouhých procházek, do pozorování západu slunce… Zamilovat se totiž můžete do čehokoli.
Kupte si kolo
Jezdit na kole se totiž dá opravdu kdekoli a je nádherné alespoň občas vystoupit z auta a nasednout na kolo, koloběžku nebo kolečkové brusle.
Jeďte na dovolenou sama
Alespoň jednou to vyzkoušejte. Buď se do tohohle typu trávení volného času zamilujete, nebo už ho nebudete chtít opakovat. Ale zkušenost to bude zásadní.
Zasaďte květiny
I jeden květináč, do kterého sama zasadíte bazalku nebo afrikán, vás uklidní a přinese vám radost.
Ochutnejte sushi
I když držíte dietu a hlídáte si jídelníček, alespoň jednou za měsíc se pořádně najezte a dejte si to nejúžasnější jídlo, které vás napadne. Ideální je zkoušet pokaždé jiné.
Spěte pod širákem
Čas od času usínejte s pohledem na hvězdy a probuďte se do ranní rosy. To vám žádná postel nedá.
Překvapte sama sebe
Zapište se na jógu smíchu, kurz cínování šperků, seminář o sexu… Prostě udělejte něco nečekaného.
Vyznejte lásku
Napište svým blízkým do dopisu padesát věcí, které na nich máte ráda. Nebo jim je řekněte.
Čarujte
K ženám prostě magie patří. Naučte se alespoň jedno kouzlo, pracovat s kartami nebo si vymyslete svůj magický rituál.
Najděte si indiánské jméno
Jaké jméno vás nejvíc vystihuje? Najděte si to své. Nemusíte ho nikomu říkat, ale vy budete vědět, že sama pro sebe jste třeba Tančící bohyně.
Randěte s kamarádkami
Ty, které už máte, opečovávejte jako svůj největší poklad a sem tam si najděte i novou kamarádku.
Udělejte si seznam
Seznam toho, co chcete zažít, a začít ho odškrtávat. Neschovávejte si zážitky a radosti na později. Žijte je teď.
Článek připravila redakce Blesk pro ženy.
