Na velikosti záleží

Pohodlí i funkčnost

U kousků na každodenní nošení na velikosti záleží stále méně. Oversized trička, minisukně, crop topy, baggy džíny i další módní prvky ovládají šatníky po celém světě. Sportovní oblečení však těmto módním trendům podléhá méně než konfekce a tak většinou zůstává pravidlem, že by mělo perfektně padnout. Oblečení na sport by mělo být pohodlné, ale zároveň by vám mělo umožnit volný pohyb. Některé kousky musí být uplé jako druhá kůže, jiné musí být naopak dostatečně volné. Třeba taková pánská zimní bunda musí mít stylový střih, nesmí propouštět dovnitř studený vzduch, zároveň pod ní však musí být také dostatek prostoru pro vrstvení oblečení. Spodní trička a kalhoty musí zase těsně obepínat vaše tělo, aby co nejlépe fungovaly. Při nákupu si oblečení pořádně vyzkoušejte a ujistěte se, že vám umožňuje plný rozsah pohybu a nikde netlačí či neřeže.

Nakupujete-li na internetu, vybírejte podle tabulek s rozměry. Zkuste třeba změřit své stávající vybavení a nové kousky vybírat podle něj.

Při výběru helmy jde o bezpečnost

Ať už vybíráte helmu na kolo, na lyže nebo třeba na lezení, správná velikost je zásadní. Jen dobře padnoucí helma totiž správně funguje a nejlépe vás ochrání před vážnými následky pádů a jiných nehod. Helma musí pevně sedět, nesmí se hýbat při pohybu hlavy, ale zároveň nesmí nijak tlačit.

Jak vybrat správnou velikost helmy?

Změřte obvod hlavy. Použijte krejčovský metr (nebo třeba provázek, který později změříte pravítkem), změřte obvod těsně nad obočím a kolem nejširší části hlavy.

Vyberte velikost podle tabulky či informací přímo na helmě.

U moderních helem můžete velikost doladit díky speciálním utahovacím systémům. Jedna helma tak může sedět různým velikostem. Při zkoušení hýbejte hlavou v různých směrech, helma by se neměla nadměrně pohybovat.

Dětské helmy na kolo se vyrábí v nejrůznějších velikostech. Díky utahovacímu kolečku či jinému systému lze jejich průměr změnit třeba o 5 cm, takže mohou růst společně s dětmi.

Sportovní vybavení na míru postavě i schopnostem

Velikost hraje zásadní roli u kol, lyží nebo bruslí, ale také u nejrůznějších raket i jiného vybavení. U většiny vybavení existují tabulky, podle nichž je vybavení možné vybrat podle věku či výšky. Záleží ale také na tom, jaké máte tělesné proporce, nebo na jaké úrovni jsou vaše dovednosti.

Kolo

Správná velikost rámu zajistí pohodlí i snadnou ovladatelnost. U dospělých doporučujeme zvolit velikost podle tabulky a vyzkoušet si kolo s asistencí odborníka. Posed totiž může ovlivnit délka či sklon představce, nastavení pedálů, délka sedlovky a další detaily. U dětí je klíčová nejen výška, ale i věk a zručnost – příliš velké kolo může dítě odradit od jízdy, příliš malé je zase nepohodlné a méně stabilní. S výběrem velikosti kola si nechte poradit přímo v prodejně, kde je možné kolo rovnou vyzkoušet.

Lyže

Kratší lyže jsou vhodnější pro začátečníky, delší zase pro zkušené lyžaře. Ideální délka se obvykle pohybuje mezi bradou a nosem uživatele. Při výběru ideálních lyží však záleží na tom, jaké disciplíně se chystáte věnovat, jak umíte lyžovat, nebo do jakého se vydáváte terénu. Kratší a lehčí lyže vám pomohou na upravené sjezdovce, v terénu a hlubokém prašanu zase oceníte dlouhé těžší lyže široké pod patou.

Víte, co je to nadměrek?

Nadměrek je volný prostor mezi prsty a špičkou boty. Zajišťuje pohodlí a umožňuje přirozený pohyb chodidla. U dětí, kterým nohy velmi rychle rostou, slouží také k tomu, aby bota vydržela delší dobu. U dospělých je ideální nadměrek 0,5–1 cm, u dětí se doporučuje 1–1,5 cm v závislosti na typu obuvi. Bota by měla vydržet alespoň jednu sezónu, neměla by však být příliš velká, aby nezapříčinila špatný vývoj chodidla.U sportovní obuvi je to však s velikostí jinak. Například běžecké boty by měly mít větší nadměrek umožňující dynamické pohyby, zatímco trekové boty by měly pevně obepínat patu, aby zajistily stabilitu v náročném terénu. Při výběru nezapomeňte na tloušťku ponožek, které při sportu nosíte, i ta může do velké míry ovlivnit vybranou velikost boty.

Jak na výběr velikosti dárku

Kupování sportovního vybavení pro ostatní může být oříšek, pokud neznáte přesné míry obdarovaného. U oblečení se vyplatí zjistit aspoň orientační velikost – třeba podle jiného kousku, který už nosí. U helem, kol nebo lyží je nejlepší konzultovat výběr přímo s odborníky, kteří poradí na základě věku, výšky nebo hmotnosti dotyčného. Pokud si nejste jistí, raději se zeptejte nebo věnujte dárkový poukaz.

Velikost je důležitější, než si myslíte

Správná velikost oblečení i nejrůznějšího sportovního vybavení není jen otázkou vzhledu, ale také pohodlí a bezpečnosti. Ať už vybíráte pro sebe, nebo pro někoho jiného, věnujte výběru dostatek času. Pečlivé zkoušení a konzultace s odborníkem se vyplatí. Dobře padnoucí vybavení vám totiž umožní užívat si sport naplno a bez zbytečných problémů.