Časté přecházení z tepla do zimy a kombinace venkovních mrazíků se suchým vzduchem vytápěných místností je pro pleť pořádná nálož. A proto se může náhle stát, že i když jste nijak nezměnila jediný krok v péči, vaše pokožka bude na produkty reagovat jinak. Nejčastěji začne být vysušená, případně se může objevit mnohem intenzivnější kombinace extra suchých a extra mastných míst. Proč tomu tak je? Pleť se kvůli častým změnám teploty a nízké vlhkosti dostává do stresu, který kromě vysoušení zvyšuje její citlivost a narušuje přirozenou ochrannou vrstvu.
TIP NA VIDEO: Máte mdlou a unavenou pleť? Vyzkoušejte peeling s ženšenem!
Chybu proto nehledejte primárně v produktech ani ve vaší pleti. Pokožka v zimě prostě jen potřebuje o něco cílenější a důkladnější péči, než je tomu v jiných ročních obdobích. Nemusí jít o žádné radikální změny ani kompletní výměnu všech přípravků ve vaší beauty skříňce. Je ale dobré se zaměřit na takovou péči, která si poradí s výše zmíněnými problémy a zajistí, že vaše pleť bude stejně hydratovaná, zářivá a zdravá jako před příchodem zimy.
Jak tedy na to? O zlepšení stavu pokožky se umí postarat pětice pomocníků, které běžně seženete v jakémkoliv obchodě s kosmetikou. Zkuste je tedy zařadit do péče a uvidíte, že pleť během pár dní přestane být napjatá a začne postupně zase zářit.
Které to jsou? To se dozvíte v následujících kapitolách. >>>
Krémové čistění pleti
Pokožka potřebuje být v zimě pořádně vyživená a hydratovaná. A tento proces by se neměl scvrknout jen na hutný krém. Dejte proto pleti potřebné živiny už v prvních krocích skincare rutiny. Během zimy zapomeňte na náročné dvojité čištění pěnivými produkty obsahujícími sulfáty. Místo toho sáhněte po krémových cleanserech (ideálně s obsahem glycerinu a niacinamidu), které pleť zvlhčují a udržují ji v dobré kondici v mrazivém počasí.
Osvědčený pomocník: kyselina hyaluronová
Tato dobře známá složka by neměla chybět ve vaší péči po celý rok. V zimě to ale platí dvojnásobně, neboť pleť dokáže krásně hydratovat, postará se o to, aby vám z ní neutíkala vlhkost, a doslova ji nakopne. Ideálně ji během chladných měsíců zařaďte jako hlavní složku svých sér či hydratačních krémů (TIP: pro lepší absorpci je vždy nanášejte na navhlčenou pleť). Kromě toho, že bude pokožka šťavnatá, kyselina zajistí také vyrovnání mastnoty. A to se vždy hodí!
Nezapomeňte na ceramidy
Určitě jste již na toto slovo narazila, ale možná stále nevíte, co přesně znamená. Ceramidy jsou lipidové molekuly, které se běžně nacházejí v pokožce, kde se starají o hydrataci a obnovu kožní bariéry. Pravda je, že během zimy se z vrchní vrstvy pokožky vytrácejí, a pleť tak ztrácí na vlhkosti. Naštěstí ceramidy můžete do pleti dostat zpátky. Najdete je totiž jak v sérech, tak v hydratačních krémech.
Hydratace na vodní bázi
Chladné počasí si doslova říká o používání hutných krémů. Ty nám přece dodají tu správnou hydrataci, když je pleť tak suchá, no ne? Pokud si ovšem na těžké báze nepotrpíte, zkuste i během zimy dát šanci krémům a gelům na vodní bázi s vysokým podílem humektantů (zvlhčovadla, jako je glycerol, aloe vera nebo zmíněná kyselina hyaluronová). Ty budou sloužit jako hydratační krok ve skincare rutině, ale stejně tak pomohou třeba i v roli primeru či bezoplachové masky.
Antioxidanty jako nezbytnost
Používáte ve své péči retinoidy? V tom případě dost možná máte vysušenou pleť kvůli nim. Přestože mají na naši pleť blahodárné účinky, právě během zimy tomu tak být nemusí. Když je tedy na chvíli vynecháte, nic se nestane. Místo nich si k ruce vezměte antioxidační sérum, které obsahuje vitamin C pro prozáření pleti a ideálně i vitamin E, který pleti dodá extra dávku výživy. Uvidíte, že si zimu bez něj už nebudete umět představit.
