Ovoce a zelenina

Čím prospívá našemu organismu ovoce a zelenina, od jakých potíží a nemocí nám dokáže ulevit?
Úroda ze zahrádky: skladujeme, sušíme, konzervujeme...
Úroda ze zahrádky: skladujeme, sušíme, konzervujeme...
Chcete si na úrodě z bio zahrady pochutnat i v zimě? Poradíme vám nejen se skladováním ale i se způsoby konzervace, tepelné sterilace, mražení, kvašení a sušení aj.
Jezte barevně. Podpoříte tím hubnutí i dobrou náladu!
Jezte barevně. Podpoříte tím hubnutí i dobrou náladu!
Není žádným tajemstvím, že barvy mohou ovlivňovat náladu člověka. Víte ale, že také barva zeleniny a ovoce má svůj význam? Barevné jídlo je nejen chutnější a hezčí na pohled, ale rovněž nás chrání před nemocemi a pomáhá při hubnutí.
Salát nejen hlávkový
Salát nejen hlávkový
Představíme vám alternativy našeho známého hlávkového salátu, které ale už dnes nejsou tak vzácné a nedostupné - každý chuťově zcela jiný a osobitý, nám pomohou při vytváření znamenitých salátů, zeleninových příloh i obložených mís.
Mají vaše děti dostatek vitamínů?
Mají vaše děti dostatek vitamínů?
Vitaminy potřebujeme po celý rok. Jejich zvýšený příjem doporučují odborníci zejména na podzim a také v jarním období, kdy při přechodu ze zimního počasí do jarní hrozí vyšší pravděpodobnost nejrůznějších nachlazení a viróz.
Zdraví z citrusů
Zdraví z citrusů
Mandarínky, pomeranče, citrony, grepy žluté a červené, či pomelo už dávno ztratily punc nedostupného ovoce a přesto podle statistik trpí dvacet procent dospělé populace sníženou hladinou vitamínu C.
Chybí vám energie? Zařaďte do svého jídelníčku celer a pórek
Chybí vám energie? Zařaďte do svého jídelníčku celer a pórek
Máte pocit, že nic nestíháte, myšlenky utíkají úplně jinam než mají a cítíte se o pár let starší než jste? V první řadě se nejspíš špatně stravujete. Váš jídelníček totiž postrádá dostatek vitamínů a minerálů.
Přírodní šťávy zvyšují imunitu
Přírodní šťávy zvyšují imunitu
Každý třetí člověk dnes trpí poruchou imunitního systému. Co tak místo drahých potravních doplňků využít sílu přírody a raději vypít denně sklenku osvěžující čerstvě vylisované šťávy?
Co je vlastně pečivo?
Co je vlastně pečivo?
Že pro svůj život potřebujeme energii, to je holý fakt. Nejrychleji využitelným zdrojem energie pro lidský organizmus jsou sacharidy a dodávání energie je také jejich hlavní funkcí.
Lilek - král středomořské kuchyně a zdravých diet
Lilek - král středomořské kuchyně a zdravých diet
Rajčata a papriky všichni známe, ale neměli bychom zapomínat ani na lilek, podlouhlý plod tmavě fialové barvy.
IPZ zelenina. Levnější alternativa BIO?
IPZ zelenina. Levnější alternativa BIO?
Na trhu je nyní k nový typ zeleniny, označované jako IPZ zelenina. Tato zelenina ryze české produkce je pěstována s významně omezenou chemickou ochranou. Pojďme se na ni podívat blíže.
Jablečné recepty
Jablečné recepty
Mnozí zahrádkáři nad letošní úrodou jablek příliš nejásají. V některých regionech počasí vykonalo své, a tak jablka rychle podléhají zkáze. Patříte-li mezi ony nešťastníky, bude nejlepší jablka rychle zpracovat.
Melounový festival 2009 - 1. Mistrovství Evropy ve vyřezávání melounů
Melounový festival 2009 - 1. Mistrovství Evropy ve vyřezávání melounů
V pátek 31.7.2009 od 12 h a v sobotu 1.8.2009 se uskuteční již 6. ročník Melounového festivalu. Tento již tradiční projekt je velmi oblíbený jak mezi širokou veřejností, tak i mezi odborníky z řad profesionálních i amatérských kuchařů, cukrářů a řezbářů.

Co by vás také mohlo zajímat na internetu?

  • Merrylinka.cz

    Bezplatná telefonická poradna pro rozumné a bezpečné snižování hmotnosti garantovaná odborníky na výživu. Telefonujte na: 800 116 116

  • Rozhodni.se

    Internetové stránky s hodnotnými radami pro všechny kteří se rozhodli snížit svou hmotnost a zároveň přestat kouřit.